Стрессология - технологии комплексной работы со стрессом

I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.

Зарегистрироваться

Получить консультацию

Стрессология:

технологии комплексной психотерапии стресса

Профессиональная переподготовка

Образовательная программа, дающая полноценные знания в области психологической работы со стрессом.

Физиология и психология стресса

Эффективные методы психотерапии стресса

Профилактика дистресса

Государственная лицензия № Л035-01271-78/02406089

Получите уникальную квалификацию "Стрессолог"

Психологическая квалификация
"Стрессолог"

Психологическая квалификация "Стрессолог"

Позволяет психологам получить комплексные знания о природе, причинах и последствиях стресса из разных областей, освоить современные методики диагностики, техники психотерапевтической работы, а также возможности комплексного психо-медико-социального подхода к терапии.

Квалификация "Стрессолог" присуждается слушателям, успешно завершившим обучение по программе и имеющим высшее психологическое образование* (см. раздел "Частые вопросы), и подтверждается Дипломом о профессиональной переподготовке.

Квалификация "Стрессолог"

Повышает доверие клиентов

Подчеркивает вашу экспертность

Увеличивает ваш доход

Государственная лицензия № Л035-01271-78/02406089

Самая содержательная программа о стрессе

Вы узнаете всё о психологии, физиологии и психотерапии стресса

стрессорная реакция организма, доминанты поведения и стресс, адаптационные механизмы

Что такое стресс в психологии и психофизиологии

Стресс и психосоматика

Профилактика дистресса

Методы психотерапии стрессовых состояний

Нейрофизиология и стресс, сон и стресс

химическая природа гормонов, действие гормонов и наше поведение при стрессе

понятие стресса, эустресс и дистресса, стрессоры

Психофармакология

методы и техники психологической коррекции стрессовых состояний и их последствий - психосоматики, профессионального стресса и выгорания, острого стресса и ПТСР

как наш мозг переносит стресс - основные физиологические механики; взаимовлияние сна и стресса

ресурсы совладания с трудными ситуациями, использование техник саморегуляции (самостоятельно и для клиентов)

Психология стресса, острый и хронический стресс

Эндокринная система (гормоны) и стресс

механизмы влияния стресса на появление психосоматических состояний и болезней

возможности психофармакологии при стрессе, ситуации, требующие медикаментозного лечения

Бонусная тема

Вы научитесь работать с такими запросами как:

Профессиональный стресс

Выгорание

Эмоциональная опустошенность

Хронический стресс

Острый стресс

ПТСР

И сможете получить документ о квалификации!

По результатам прохождения обучения слушатели смогут получить следующие подтверждающие документы (в зависимости от варианта участия):

Диплом о профессиональной переподготовке

Официальный документ о квалификации "Стрессолог", оформляемый по установленному образцу.

Удостоверение о повышении квалификации

Официальный документ о квалификации, оформляемый по установленному образцу.

Выдается слушателям (вариант участия "профессионал") при успешной сдачи итогового теста, аттестации итоговой работы и выполнении требований к уровню образования.

Выдается слушателям (вариант участия "специалист") при условии успешной сдачи итогового теста.

Европейское приложение к документу о квалификации

Общественный документ на английском языке дублирующий информацию документа о квалификации и использующийся для зачета обучения за рубежом.

Опционно - стоимость оформления 1500 рублей.

Как проходит обучение

Программа состоит из видеолекций с теорией и демонстрацией техник, упражнений.

В процессе обучения слушатели выполняют домашние работы и самостоятельные задания.

Для получения документа о квалификации проводится итоговое онлайн-тестирование.

Для получения диплома о переподготовке необходимо подготовить и аттестовать итоговую работу по программе.

Видео-занятия

Задания для самопроверки

Итоговое тестирование

Итоговая работа

10+

70+

45+

2+

тем программы

видеозанятий

часов видеоконтента

документов об обучении на выбор*

Развивающий формат обучения

Программа реализуется в уникальном - развивающем формате. Что это значит?

Ключевая особенность программы

Обычно, участвуя в программе, слушатели получают доступ к обучению на определенное время, объем программы фиксирован, а материалы не обновляются.

Наш формат обучения иной:

Материалы и видеозаписи программы регулярно обновляются и дополняются.

Слушатели получают доступ к закрытому каналу, где есть возможность получать еще больше контента по теме психологической работы со стрессом.

Слушатели программы имеют возможность получать профессиональную поддержку - групповые супервизии, профессиональные мероприятия, сообщество специалистов-стрессологов.

Доступ к обучению приобретается один раз и сохраняется без ограничения по времени* со всеми обновлениями.

План обновления программы

* - при наличии технической возможности платформы "Соционом" (обучающая платформа, на которой размещается контент программы)

Учебный план программы

~3 часа на изучение

3 занятия

Стрессология: понятие, история

Феномен стресса. Концепция Селье

Неспецифический адаптивный синдром

Грищенко Павел Анатольевич

Введение в стрессологию

Тема 1

~20 часов на изучение

13 занятий

Как организм переносит стресс

Сон и стресс: механизмы взаимовлияния

Биохимия мозга: влияние нейромедиаторов и биологически активных веществ на работу мозга

Гормоны и стресс: влияние гормонов на поведение и психику

Стресс и пищевые потребности человека

Глебов Александр Юрьевич

Медико-биологические аспекты стресса

Тема 2

~6 часа на изучение

5 занятий

Реагирование человека на стресс: общий адаптационный синдром (ОАС)

Феномен ОАС на примере психологии любви

Неконтролируемый стресс

Стадии психосоциального развития

Посттравматическое стрессовое расстройство: понятие, симптомы, последствия

Грищенко Павел Анатольевич

Психология стресса

Тема 3

~6 часа на изучение

5 занятий

Методы психодиагностики стрессовых состояний

Дифференциальная диагностика стрессовых расстройств

Оценка эмоциональных и поведенческих проявлений стресса

Субъективные методы оценки состояния стресса

Объективные способы исследования стрессового состояния

Унтерова Виктория Владимировна

Психодиагностика стрессовых состояний

Тема 4

Обновится в 2026 году

~8 часа на изучение

10 занятий

Системный подход в профилактике дистресса и его принципы

Психотравма и способы работы с ней

Исследование проблем и ресурсов клиента

Методы профилактики дистресса

Направления работы: движение, прикосновения, дыхание, эмоции, транс

Андреев Александр Сергеевич

Методы профилактики дистресса

Тема 5

~8 часа на изучение

7 занятий

Возможности психотерапевтической работы с телом

Классификация ТОП по методам воздействия

Взаимовлияние положения тела в пространстве и психического состояния

Влияние характера движения на психическое состояние

Регуляция психического состояния посредством дыхания

Воздействие прикосновений на психическое состояние

Андреев Александр Сергеевич

Телесно-ориентированная терапия в работе со стрессом

Тема 6

~16 часов на изучение

16 занятий

Работа со стрессом с использованием арт-терапевтических образов

Исследование состояния клиента через созданный им художественный образ

Воображение в арт-терапии: оздоровительное воздействие образа

Сэнд-арт-терапия в работе со стрессом

Технология проведения психологического консультирования в сэнд-арт-терапии

Драматерапия в работе со стрессом

Техники драматерапии в работе с жизненными ситуациями

Никитин Владимир Николаевич

Никитина Ольга Николаевна

Возможности арт-терапии в работе со стрессом

Тема 7

~14 часов на изучение

11 занятий

Понятие профессионального стресса и профессионального выгорания

Теории и модели профессионального стресса и выгорания

Подходы к преодолению профессионального стресса и выгорания, модели тренингов

Ресурсные концепции стресса и преодоление выгорания

Профилактика профессионального стресса и выгорания

Терапевтические отношения в работе с клиентом - профилактика выгорания психолога

Малкина-Пых Ирина Германовна

Андреев Александр Сергеевич

Психотерапия профессионального выгорания и стресса

Тема 8

~6 часа на изучение

7 занятий

Влияние стресса на появление психосоматических заболеваний

Психосоматические реакции системы организма на стресс

Психологические факторы риска соматизации

Техники работы с основными причинами возникновения психосоматических заболеваний

Малкина-Пых Ирина Германовна

Психосоматика и стресс

Тема 9

~3 часа на изучение

4 занятия

Влияние лекарственных препаратов на работу мозга

Методы и принципы оказания медико-психологической помощи

Психотропные средства

Возможности фармакотерапии депрессии

Глебов Александр Юрьевич

Психофармакология при стрессе

Тема 10

Бонусная тема

Описание дисциплин, количества занятий и преподавателей, возможные задания и аттестация.

Получите подробный учебный план программы

Преподаватели - ведущие специалисты!

Андреев Александр Сергеевич

Доктор психологических наук, профессор, один из самых авторитетных специалистов по ТОП, автор метода психотерапии АИСТ.

Глебов Александр Юрьевич

Врач-кардиолог со стажем более 25 лет, кандидат наук, главный врач частной клиники.

Грищенко Павел Анатольевич

Один из ведущих специалистов в области психологии и психофизиологии стресса, лидер направления стрессологии в психологическом консультировании, кандидат психологических наук, доцент.

Малкина-Пых Ирина Германовна

Самый авторитетный российский специалист в области психосоматики и виктимологии, доктор наук, автор множества исследований, книг и статей.

Никитин Владимир Николаевич

Известный арт-терапевт, доктор наук, автор множества исследований и публикаций.

Никитина Ольга Николаевна

Психолог-консультант, супервизор, член Совета и руководитель секции рисования песком Sand-art Ассоциации Песочной Терапии.

Унтерова Виктория Владимировна

Кризисный психолог-травматерапевт, супервизор работы с последствиями психической травмы.
Вице-президент Ассоциации специалистов по работе с психической травмой.

Начните изучать стрессологию прямо сейчас!

Доступ к обучению сразу после регистрации!

Специалист

Профессионал

Получить консультацию

Подходит для начинающих специалистов и тех, у кого нет психологического образования

Подходит для практикующих психологов и тех, у кого есть психологическое образование

29

000

рублей

39

000

рублей

все занятия и материалы

регулярное обновление

Удостоверение о повышении квалификации

все занятия и материалы

регулярное обновление

итоговая аттестация

Диплом о переподготовке "Стрессолог"*

Возникли вопросы?

Выберите удобный для вас вариант участия:

Бесплатно

Программа входит в цикл программ "Работа психолога со сложными запросами"

При регистрации на цикл программ "Работа психолога со сложными запросами" вы получаете доступ к обучению на программе в соответствии с выбранным тарифом.

Узнать подробнее

50000 рублей

65000 рублей

доступ к сообществу

итоговая аттестация

Скидка 40%!

доступ к сообществу/куратор

оционом

Перейти к регистрации на портале

Зарегистрироваться

Самые частые вопросы

Последние 2 места в группе

Еще раз о преимуществах обучения

Единственная программа, обеспечивающая комплексную подготовку слушателей по работе со стрессом и его негативными последствиями

Программа затрагивает все аспекты работы со стрессом - диагностика, профилактика, психокоррекция, психотерапия, фармакология

Квалификационная программа - возможность получить психологическую квалификацию "Стрессолог" и диплом о профессиональной переподготовке

Уникальный развивающий формат - ваше обучение на закончится после изучения материалов программы. Контент постоянно изменяется и дополняется, вы сможете участвовать в различных активностях, получите доступ к тематическому закртому сообществу.

Получение знаний и опыта работы со сложными запросами - психосоматика, острый стресс, ПТСР, профессиональный стресс и выгорание

Обучение на программе ведут ведущие российские специалисты - Ирина Малкина-Пых, Павел Грищенко, Александр Андреев, Владимир Никитин и другие специалисты.

Уже более 200 выпускников программы!

Оценка программы 4,8 из 5

По данным анкетирования выпускников, ответ на вопрос "Оцените по 5-балльной системе полезность программы"

Стрессолог - одна из самых востребованных квалификаций психолога!

Получите квалификацию "Стрессолог" и престижный диплом о переподготовке!

* - По результатам прохождения обучения слушатели смогут получить следующие подтверждающие документы (в зависимости от варианта участия):

Электронный сертификат участника

Документ, выдаваемый организатором, подтверждающий прохождение обучения.

Диплом о профессиональной переподготовке

Официальный документ о квалификации "Стрессолог", оформляемый по установленному образцу.

Удостоверение о повышении квалификации

Официальный документ о квалификации, оформляемый по установленному образцу.

Отправка документов осуществляется Почтой России. В стоимость обучения входит отправка документов по территории Российской Федерации. Отправка за рубеж оплачивается отдельно и составляет 1000 рублей.

Выдается слушателям в случае неаттестации по программе

Выдается слушателям (вариант участия "профессионал") при успешной аттестации по программе и при наличии:

Выдается слушателям (вариант участия "специалист") при условии успешной аттестации по программе

Высшее психологическое образование
или Профессиональная переподготовка по психологии, дающая право на осуществление общего психологического консультирования (не менее 1000 часов, включающих базовые психологические дисциплины (общая психология, психология развития, возрастная психология, психология личности, психофизиология, психологическая помощь, психодиагностика, подходы и методы психотерапии, психологическое консультирование, семейное консультирование)).

Европейское приложение к документу о квалификации

Общественный документ на английском языке, дублирующий информацию документа о квалификации и использующийся для зачета обучения за рубежом.

Опционно - стоимость оформления 1500 рублей.

Отправка документов через Почта России

Об организаторе обучения

За годы существования Высшие курсы практической психологии сотрудничали с Санкт-Петербургским государственным университетом, Санкт-Петербургским государственным институтом психологии и социальной работы, Институтом прикладных социальных технологий, а с 2025 года стали частью Колледжа практической психологии.

Развиваем

психологическую

практику

с 1992 года

<<< О Высших курсах